Sopas
- sopa de legumes e linguiça
- creme de ervilhas com crocante de broa e chouriço
- caldo de frango
- sopa de peixe e camarão
- creme de abóbora com cogumelos e brócolos
- creme de ervilhas com crocante de broa e chouriço
- caldo de frango
- sopa de peixe e camarão
- creme de abóbora com cogumelos e brócolos
Patés
Salgadinhos
Folhados, empadas e pizzas
- empada de atum
- pastéis de nata de bacalhau
- pizza de chouriço e focaccia de azeitonas
- quiche de atum e legumes
- pastéis de massa tenra de legumes no forno
- pizza de chouriço e pimento
- queques de chouriço e queijo
- pithivier de porco com legumes
- pastéis de nata de bacalhau
- pizza de chouriço e focaccia de azeitonas
- quiche de atum e legumes
- pastéis de massa tenra de legumes no forno
- pizza de chouriço e pimento
- queques de chouriço e queijo
- pithivier de porco com legumes
Petiscos
- francesinha à moda do Porto
- bifanas no pão
- wrap de frango
- burritos de vegetais
- quesadillas de carne e queijo
- crepes integrais com ovos mexidos e carne
- bruschettas de bacalhau
- asinhas de frango na airfryer ou no forno
- hamburgueres de vitela com aveia
- pão com chouriço
- canapés de delícias do mar (no pão)
Molhos e temperos
- maionese caseira (que nunca talha)
- polpa de tomate caseira
- molho de tomate para massas e pizzas
- tempero para carne assada ou grelhada
- molho tzatziki
- bifanas no pão
- wrap de frango
- burritos de vegetais
- quesadillas de carne e queijo
- crepes integrais com ovos mexidos e carne
- bruschettas de bacalhau
- asinhas de frango na airfryer ou no forno
- hamburgueres de vitela com aveia
- pão com chouriço
- canapés de delícias do mar (no pão)
Molhos e temperos
- maionese caseira (que nunca talha)
- polpa de tomate caseira
- molho de tomate para massas e pizzas
- tempero para carne assada ou grelhada
- molho tzatziki